teolandia |
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| Quoto sulla palestra, mai riuscito a superare il 2° mese, però con questa sto avendo grandi riscontri e mi son deciso di andare avanti (anche perchè la pago parecchio). Check-in generale ogni 2 mesi, l'ultimo del mese scorso diceva 1% di massa grassa in meno, aumento e definizione muscolare su braccia e torace, 3 cm in meno di giro addominale  |
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